Fit for fight torsdage fra 14.00 til 15.00

Fit for fight Torsdag 14 - 15.15: Maskiner til styrketræning, men også gode til genoptræning, da vi laver mange øvelser for hele kroppen.
Har du f.eks. dårlig ryg, prøver vi at arbejde musklerne op på den rigtige måde, så du måske slipper for smerter og lærer at bruge din krop rigtigt.

Tag indgangen ved Svømmehallen og gå lige igennem forbi cafeen og ud på pladsen hvor du følger stien ned til boldbanerne
og går til venstre hen til det hvide hus hvor vi træner i stuen.

Walter Henriques
Niels Esbech