Styrketræning torsdage fra 14.00 til 15.00

Styrketræning torsdag 14.00 til 15.00:

Maskiner til styrketræning, men også gode til genoptræning, da vi laver mange øvelser for hele kroppen.
Har du f.eks. dårlig ryg, prøver vi at arbejde musklerne op på den rigtige måde, så du måske slipper for smerter og lærer at bruge din krop rigtigt.

 

Niels Esbech
Anders Skovgaard